2020-07-29から1日間の記事一覧

ムチムチ太ももにごっそりすき間を!!テレビを見ながら内ももリフト!

こんにちは!まなみです。 ぴったりすき間なく くっついた太もも 太もものお肉ってなかなか減らず 頑固で本当に嫌ですよね、、、 久しぶりの帰省 私が帰ると聞いて 集まってくれた 小学校から一緒の幼なじみたちと 地元の川辺でBBQ 普段はロングスカートで …

ぽっこりお腹を解消するするには逆〇〇!?いつでもどこでもできる驚きのエクササイズで、まな板のように薄いお腹を手に入れよう!

こんにちは!まなみです。 突然ですが あなたのお腹、、 こんな鏡餅みたいな 立派な三段腹ではないですか?? 今日は大学の 仲良し3人組でテーマパークへ! 久々の夢の国にウキウキルンルン♪ 「何乗ろうか?!」 「やっぱジェットコースターでしょ!!」 照…

女性が長年苦しむお悩みを解決!美味しく食べてモリモリスッキリ出しちゃおう!

こんにちは!まなみです。 多くの女性のお悩みといば、、、 そう 便秘 あなたは毎日スッキリ バナナうんちが 出ていますか?? 数日に一度しか排便がなかったり 必死にいきんでもコロコロとした 少量の便しか出せないと 溜まった便でお腹が張って 辛いですよ…